8/9～17 あー夏休みぃ♪

09日：0kJ
10日：800kJくらい枝折峠HC 2試合連続18位の快挙
11日：0kJ
12日：0kJ
13日：0kJ
14日：0kJ
15日：0kJ
16日：0kJ
17日：0kJ

いやーやる気なくてスミマセン…
自動車では2000kmくらい走ったんですけどね
え？ダメですか…そうですか…

しかしまぁ家族と沢山過ごせたイイ連休でした
あぁずっと次女とモチョモチョしていたい
あと2～3年今のままでいてくれないかなー

休みの初日に組んだつもりだった通勤チタン号も
仕上がってなくて最終日の夜にバタバタしました

8/4～8 通勤

月：1070kJ通勤
火：1080kJ通勤58.0kg
水：650kJ通勤57.2kg
木：990kJ通勤56.6kg
金：610kJ通勤57.0kg

今週から減量モード
ずっと食べ放題だったから物足りない
でもまた旧道を楽しく登りたいから我慢

明日も旧道に行きたいけど、えだおりHC前だしコッチも我慢
この体重ならとちょっと欲が出てきた
相撲大会の方は捨てるｗ
中止なら朝食ブッへからの卓球大会もイイね

7/22～8/3 通勤と赤城旧道

7/22～25
毎日自転車通勤しました

7/26
赤城旧道
59分台210Wくらい

7/28～8/1
毎日自転車通勤しました

8/2
赤城旧道
52分台244W

8/3
赤城旧道
55分台227W

走行ログをupしてないのでだいたいです
栄養も睡眠も十分ですこぶる元気です
ただ重すぎて自転車的には乗ってるだけな感じ
ゆるーい自転車ライフをそれなりに楽しんでます