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5/24 赤城旧道

赤城旧道 #7
使用機材:addict
体重(朝後):57.2kg←のけぞった
247W 49m31s
total:1540kJ

参加者:matさん、バキンさん、ぐんまちゃん、Kぼたさん、柳さん、シナノッチ

スタート直前にジュンゲさんが颯爽とフライングしていったような気がしたけど
気にせずにスタート
今日はぐんまちゃんが自身のコースレーコードを塗り替えるとかいってたので強めに牽く
つっても神社右折まで252Wだった
役に立たなくてスンマセン
でも信号はベストタイミングで通過←運が良かっただけ
予定通りに下り後に異次元の速さで行っちゃった
Kぼたさんにも先行されてmatさん、バキンさん、柳さんと行く

いつのまにかメダリスト柳が居なくなる
あまりにも早いのでmatさんと悪口大会開催(嘘
残る3名で私の息づかいがダントツで荒い
今日は駄目かと思ったが温泉後にバキンさん
展望台前にmatさんを切り離してゴール
体重を補う機材と出力でめでたく50分切り

ぐんまちゃんさんも宣言通りにレコード更新で43分時代到来
スタートからマイペースで行った方が好タイムでるだろーね

山頂の気候が良くてボーイズトークも弾みます



帰宅後ランチでフォレスト花園のべ放題
パンやスイーツが充実
あんパンとかりんとうまんじゅうのべ放題は危険すぎるんべ
カレー、ピザ、パスタを挟んで甘味メインで攻めてきました
吐くほどべてお土産買って農林公園で遊んで帰宅ゲプ
いつもその日はもう行きたくないと思うけどまた行っちゃう



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5/11 β練ハルヒル試走

ハルヒルコース #1
使用機材:桃HARP
体重(朝後):54.0kg
255W 46m58s(信号停止差引参考値:44m30s)
total:2780kJ

参加者:イパーイ

目覚ましに快勝の04:00起床
早すぎたと思ったがタムラさんはすでに出発してるw
06:00時沢CS到着、柳さんと合流
07:30ハルヒルスタート地点到着ファミマでカヘ
Y澤さん、ぐんまちゃん、とつか?さん、すらいむさんと豪華メンバー集合
支所で天さんやら坂mさんやら、ヤングなりょーさんやらとご挨拶
重田サイクルさん他試走会と重なってスゴイ人数

んで08:15くらいにスタート
なんとなく先頭でスタートしたけどすぐにりょーさん前へ
単独試走で42分とか言ってたので無理につかない
ぐんまちゃんと二人で先行
その後、Y澤さん、とつか?さん、柳さんの後ろで
かなり男前な牽きなんですけど、まさか追い付く気ですか?Y澤さん
そのまさかで前二人と連結スゲー
ぐんまちゃん、りょーさんが後ろで休んだりしてる時もY澤さんの牽き
ちょっと休んだぐんまちゃんがススッと前へ
もちろん追えない

平坦でラビットさん、柳さん、とつか?さんがバビューンと飛ばす
スゲー楽しそうだけど私はY澤さん一筋♪
ラビットさん、とつか?さんはすぐにパス
柳さんは前日までの疲労を感じさせない粘り
しかしコチラはY澤さんの牽きだぜってことで追いつく
後ろで耐えろと伝えたが「無理(キリッ」と即答で抜き去る
すぐにヒトの事より自分の心配をしなくてはならなくなる
キツくて大好きなY澤さんが離れていく
好きだけど別れなきゃいけない時ってあるんだね…
10m程先行されたところで3回目の信号停止で復縁♪
そこへとつか?さん、柳さんまで呼んでないのに合流

再スタートだけどY澤さん、とつか?さんに着いていけない
止まると同じ調子で走り出せない
スゴい脚パン
終盤の激坂に28Tでもぐへへのへ
榛名の終盤はドコも地獄だわ
どちらかといえば軽量級のはずなのに急坂に弱いんだよねー
結局、とつか?さんに追いつけず柳さんに突かれてゴール
最後はいつもこんなもんでしゃーないな
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途中で急減速したりょーさんは脱水?
アーモンドチョコご馳走様でした
本番では優勝を期待してます


タムラさん、柳さんと厚田に下って麦仙人
前回不発だったので嬉しいですねー
嬉しすぎて買いすぎ金足りなすぎで柳さんに泣きつくw
体重的にヤバそうなパンをべまくり榛名1本じゃまったくの赤字
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そういうわけで厚田コースを登る
2本目もタレないタムラさんは先行
柳さんとマッタリ
ここのところ乗り過ぎな柳さんに先行ってと言われ先に行くが
ツール缶の蓋を落としたりで絡み合うw
その後は前も後ろも見えない一人旅でツマランなぁと思っていると
前に誰かいる?
まさかタムラさんに追いつくとは思えないが
大会前に厚田を走る物好きもそう居まい
タムラさんであると決め打ちしてペースアップ
下りでもガンガン踏んでどんどん追いつく
なぜか追いつくことに執念を燃やしてゴール直前でコソっと抜く
ガッツポーズw
思いがけずに楽しい2本目となりました


その後は伊香保に下ってグリーン牧場で家族と合流
着替え等の準備は万全と思っていたが靴がない(汗
最悪…レーパンのままのほうがマシだ
SPD-SLで階段365段の画
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グリーン牧場でソフトクリームと牛乳
清芳亭で湯の花饅頭
石段で玉こんにゃくとかき氷
茶屋たまきでおしくらまんじゅう
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山一屋で大盛りうどんと天ぷら
その間に麦仙人のパン
レース終わったっけ?っていうくらい絶え間なくうw
榛名2本でも大赤字

TS3V1038.jpg TS3V1041.jpg TS3V1043.jpg

時沢CSに寄って帰宅
用が足りずに柳さんにまた自宅へ来てもらうとかw
金借りるわ来てもらうわ面倒なヤツでスミマセンです…


あとは母の日…面倒なので省略
疲れたけど楽しい1日でした



5/5 赤城旧道

赤城旧道 #6
使用機材:桃HARP
体重(朝後):55.4kg
236W 50m51s
total:2050kJ

参加者:matさん、柳さん、シナノッチ
matさんとサシかと思ったら柳さんが来てくれた
上まで行けるかなーとか言っちゃう程お疲れの様子
私も前日レストですがその条件で前回ダメだったのでどうでしょ?

一応、先頭でスタート
ちょっと余力を残す感じで240W強の入り
下り後はそれぞれのコース取りで気ままに並走でゲート通過
ゲートまでと言っていた柳さんの後ろはペース落ちると思い
横で走るとナゼか引き離される怪現象
おーコレが三味線というやつか

展望台前に弱音を吐く柳さんにmatさんが厳しく指導w
頑張っていたが展望台あたりで柳さん切れる
やっと二人きりになれたねコーチ♪
ここでも並走、自然とニヤけちゃうこの展開
ペースは落ちていないがさすがにお疲れモードな感じかなって印象
ゴール前まで一緒なら先着出来そうな気がした
でも、その前に置いて行かれちゃう気もした
コーナー最内ダンシング走法で引き離したいが全然離れない

結局最後まで並走で最後の直線
駆け引きなしの30秒限界走で先着ヤッホー
1分遅れで柳さんゴール
いや立派です
ここのところの旧道は楽しすぎるわ
毎回レースです
TS3V1005.jpg

山頂はなんか霧に包まれて寒い(体感3℃
時間はあるので山椒味噌まんじゅうのために2本の予定だったけど
寒すぎて時沢CSに逃げこむプランにアッサリ変更
姫百合で休憩して下山
途中、嫁柳様やかずにーさんを追いかけたりしてもうヘロヘロ

そこへ畜産~料金所のお誘いキタコレ
絶対に旧道の仕返しだ(泣
約10分の内訳
8分引きずり回しの刑で1分前で牽き最後ぶっちぎられる
旧道ではデカい態度でスミマセンでしたもうしませんヒック状態
わかりゃーいいんだよと時沢CSでカヘをご馳走になり帰宅


ゆっくりするはずが、なぜか予定を変更してさいたま新都心へ
最近twitterでフォローした@maruji1979さんのブログ情報のパン屋さん
カフェベーカリーALDEさんです
詳細はまるじさんのブログ参照
ちなみにまるじさんのブログは焼きまんじゅうメインで群馬県民も脱帽の情報量です
今1番気になってるのはこのめし焼きもち

べ歩きと称したべ放題プランあり
普通に売っているパンがべ放題ってスゴイよねーイイよねー
あんパン♪しょくパン♪カレーパーン♪なんでもOK
機会があればと思っていましたが5月いっぱいで終わってしまうらしく強行
ついた時間が14時近くでパンの種類が少なくてちょっと残念でしたが
とても美味しくて大満足ゲプ
行くなら早めが吉ですね


それにしてもこのGWはよくべた
56kgの壁を何度も超えてた
ハルヒルは八ヶ岳と同じ54kgの予定
たぶん大丈夫…だと思う

5/3 赤城旧道

赤城旧道 #5
使用機材:桃HARP
体重(朝後):55.2kg
226W 52m02s
total:1390kJ

参加者:タムラさん、Kぼたさん、Y澤さん、ぐんまちゃん、柳さん、シナノッチ
なんと不人気な旧道練に6人も♪

昨日は通勤ARだったけど一昨日の4000kJが効いてて三夜沢まででもう脚パン
この豪華メンバーだとビリ濃厚だけどタムラさんも柳さんもソコは譲らない疲労度みたい

格の違うぐんまちゃんは遅れてスタートしてもらう
とりあえずスタート直後は私が牽くけど旧道は後ろのメリットは少ない
240Wに届かないくらいの入りだったので後ろは今日はポタかと思っただろう
下り後の登り返しで全員に抜かれてY澤さんとKぼたさん先行

タムラさん、柳さん、私の第2(ビリ)集団形成
前を行ったエリートレーサーのことは忘れて3人で悶える
ゲート過ぎての連続コーナーで下を見たら2段くらい下にぐんまちゃん発見
抜かれ際に少し後ろについてこの集団から抜けだしてやろうとか思う
もう来るかなという準備をする前に追いつかれて抜かれた
え?なんでもう来てるわけ?
しかも後ろにつくとかいうレベルじゃないよアレ

あんなスーパーエリートレーサーのことは忘れて3人で行きますよ
いつの間にか柳さんが切れてタムラさんとゼェゼェする
前回と同じような展開だが2人とも遅い
徐々に先行されるがそう差は開かない
黄金のタレを掛けまくる二人
いつものように私のタレの方が濃い口で離されてゴール
うん楽しい♪

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ぐんまちゃん45分台、Y澤さん48分台、Kぼたさん49分ジャスト?とか
みんな速いな
ハルヒルもぐんまちゃん勝っちゃうのかな
もうダークホースじゃなくて本命としてマークされちゃうね
着ぐるみと呼んでいた頃が懐かしい


帰宅後、和菓子の青柳さんへGO!
3のつく日はみみの日でカステーラとバウムクーヘンのみみが特価らしい
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10時に行ったらもうバウムは無くてカステーラだけに
2袋GET
帰る前には売り切れてた
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いまくって柏餅×5、あんこ単品を手に実家BBQへ
兄家族も来て賑やかに飲み
体型とべる量のギャップに驚かれる
カステーラ1kgなんてすぐになくなっちゃうのねー無情だわー
Y澤さんもべなきゃ強くなれんって言ってたしオーケーオーケー


翌日はTDL練
このGWは乗りまくってるので当然のご奉仕活動
魔法にかからない体質の私は場所取り好きですよ
しかも当日はポカポカのお昼寝日和
キャストさんに体調を心配されること多数な迷惑なヤツ
日帰りだしKSSはやっと200ってとこかな
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3/29 赤城新道

赤城新道(畜産試験場前~大会ゴール)#3

使用機材:桃HARP
体重(起床時):56.2kg
237W 55m25s
total:1920kJ

参加者:matさん、かずにーさん、タムラさん、とつか?さん、ぐんまちゃん
Kぼたさん、ジュンゲさん、Sぐちさん、バキンさん、ニホランさん、柳さん、私

いつものmat練
12人も集まった
先週より約2kg減なのでその効果に期待

前回同様の第1コーナー前に切れた
前はぐんまちゃん、とつか?さん、Kぼたさん、ジュンゲさん
その後はmatさんに最後まで牽いてもらってヒーコラ登頂
ゴール直前にチョイ差しする元気もなかったw

現状ではとつか?さんと勝負出来る実力じゃないのはハッキリした
八ヶ岳は入賞出来れば上出来だな
40代前半のEクラスはKぼたさん勝てるんじゃね?←出るのか定かじゃないけど



帰宅後、伊勢崎のグンイチパンへ
種類も豊富で普通に美味しいけどちょっとお高い
3000円以上買っちゃった
あと久しぶりにたまむらとうふの豆乳とソフト
サイコー♪
乗った分の倍以上摂取してやったぜ


11/3 赤城新道

赤城新道(時沢神社前交差点~大会ゴール)#7

使用機材:桃HARP
体重(朝後):53.0kg
210W 1h14m16s
total:3000kJ

べ過ぎなのでお仕事量を稼ぐ感じで山椒味噌饅頭をべにw
明るくなるのを待っていると余計なものをべてしまうので
ライト装備して早めに出発
とりあえず353号経由で新道へ
標高800mまで行ってUターンしてセブンカフェで一服
0700に畜産前を通過するように時沢CS最寄りの時沢神社前交差点から再スタート
200Wを下まわらないようにL3走
最後まで集中して走れて210W
昨日よりも調子いい気がする←気のせい

ノンストップで曽山商店へ
0810到着して山椒味噌饅頭の出来上がり時刻の確認
0930とのことなので新道に戻って姫百合駐車場まで下る
そのこら再々スタート
出来たらSSTくらいなつもりで
220W 21m32s
スゴイ好感触で気づくと240W出てる感じ

0915曽山商店着
まだ早いのではす向かいの名月館へ
湯乃花まんじゅうに衣をつけて揚げるというダイナミックなカリカリまんじゅうを2ヶ注文
1ヶしかないからと普通のまんじゅうをオマケされる
しいたけ茶ととうがらし梅茶とお新香も頂いて100円也
TS3V0670.jpg TS3V0669.jpg
申し訳ないので、とうがらし梅茶を購入することに
箱入りなので箱から出してと頼むと積める前のものを出してくれた
1箱24袋入りなのにテキトーに袋に詰め出す
どう見ても大杉 漣
帰って確認すると41袋入ってるw
曽山さんだけでなくこちらもオススメです(ステマ←ただの宣伝

0950山椒味噌饅頭出来上がり
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まさに出来たてで湯気がモワモワと出てたけど写真には写らない
当然、美味
こちらもおそらく今シーズンラストかな(11/24あたりまでの土日は製造予定だそうです)
現地で2ヶペロリ
2ヶ持ち帰り注文したら待たせたからとあんこの饅頭を頂く
赤城山頂のサービス合戦に恐縮しっぱなし

下りで柳さんとEムラさん(新β員)に遭遇して登りながらご挨拶
帰るとめでたく3000kJ稼いでた
いつ以来だろ?
コレだけやるとヘロヘロなはずだけど最後まで元気に走れたな
大豆効果かも?
前から豆腐が好きでしたが最近その傾向が更に強くなってきた
たまむらとうふの豆乳ソフトは超ウマ
日光のゆばソフトとかとは違う
おからドーナツと豆乳のセットをライド後に頂いたら最高だろう
今度は桐生の若宮や近所の豆腐屋にも行ってみよう
渡良瀬練に行ったらもりパンとセットだね
私もグルメライダー見習いっぽくなってきたかな


プロフィール

シナノッチ

Author:シナノッチ
β-endorphinのエース(防御率4.45)
プリチードーターズが宝物

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